ОГРАНИЧАВАЩИТЕ НИ УБЕЖДЕНИЯ
март 5, 2022 2022-03-05 22:15ОГРАНИЧАВАЩИТЕ НИ УБЕЖДЕНИЯ
ОГРАНИЧАВАЩИТЕ НИ УБЕЖДЕНИЯ
Никоя финансова промяна за добро (както и каквато и да е промяна – в личния живот, в характера, в кариерата) няма да е възможна или постоянна, ако имате ограничаващи убеждения. В това са категорични съвременните психолози и бизнес треньори. Ограничаващите убеждения ви карат да зацикляте на един и същ доход или в една и съща неудовлетворяваща ситуация. Въпреки волята ви, силното желание за успех или ясно формулираните ви цели…
Убежденията имат тази сила – силата, без да разбираме как, да определят живота ни….. Но защо? Ще отговорим на този въпрос, но нека първо да си дадем ясна сметка какво означава убеждение. Това е съждение за хората, реалността и нас самите, което ни създава УСЕЩАНЕТО, че е истина. Вие може би си мислите, че съзнателно трябва да сте съгласни с това, в което сте убедени, но всъщност е напълно възможно съзнателно ДА НЕ СТЕ СЪГЛАСНИ с убежденията, които храните…
Ето един пример:
Съзнателно сигурно знаете, че грешките не са толкова лошо нещо, защото са полезен опит, с който се научавате как да правите нещата по-добре. И все пак е възможно да усещате на емоционално ниво, че грешките и провалите са лошо нещо (ето ви едно ограничаващо убеждение). Ако го имате, ще се страхувате да пробвате нови неща или да позволите на другите да узнаят за грешките ви, дори и съзнателно да си казвате, че в тях няма нищо срамно.
И ето как сами създаваме положението си на база ограничаващите убеждения:
Повечето от нас обикновено действат в съгласие с реалността, но ние действаме В СЪГЛАСИЕ С ТОВА, КОЕТО СМЕ УБЕДЕНИ, ЧЕ Е РЕАЛНОСТТА, А НЕ С ТОВА, КОЕТО РЕАЛНОСТТА НА ПРАКТИКА Е. С други думи, ако ние сме убедени в неща като „Аз не се справям достатъчно добре”, „Животът е труден” или „На хората не бива да се има доверие” (никое от тези съждения не е вярно), тогава ще се отнасяме към реалността, сякаш тези съждения са истина. В резултат ще интерпретираме повечето случки през тяхната призма – ще отказваме неща, с които в действителност лесно бихме се справили или ще страним или влизаме в конфликт с хора, които по принцип могат да са ни от полза.
Ето как сами стопираме успеха си по вина на ограничаващите убеждения, които храним. Тъй като гледаме на нашата реалност през филтъра на убежденията, които оцветяват възприятията ни, дълготрайната фундаментална промяна изиска елиминиране на убежденията, които ни ограничават. Да, понякога е възможно да използвате силата на волята си, за да действате срещу убежденията си в краткосрочен план, но в края на краищата отново ще се върнете към това, което смятате за реалност. Никой обаче не бива да се срамува, че има ограничаващи убеждения!!!!!!!!!!!!!! Всички на тази земя имат ограничаващи убеждения – гениите ги имат, президентите ги имат, милионерите ги имат, кинозвездите ги имат… Просто много успешните хора носят у себе си по-малък набор от тях.
Съществуват 19 универсални убеждения, които почти всички хора имат и които, ако се отстранят в комплект, водят до много сериозно подобряване на качеството на живота, паричното състояние и професионален напредък. Те са следните:
1. Грешките и провалите са лошо нещо.
2. Аз не се справям достатъчно добре.
3. Промяната е трудно нещо.
4. Аз не съм важен.
5. Това, което ме прави да ставам и да съм важен, е хората да мислят хубави неща за мен.
6. Нищо, което правя не е достатъчно добро.
7. Аз не съм способен.
8. Аз не съм компетентен.
9. Аз съм неадекватен.
10. Ако направя грешка или се проваля, ще ме отхвърлят.
11. Аз към провал.
12. Аз съм глупав.
13. Аз не съм достоен.
14. Никога няма да получа това, което искам.
15. Аз съм безсилен.
16. Хората не се интересуват от това, което имам да кажа.
17. Това, което имам да кажа, не е важно.
18. Опасно е хората да фокусират вниманието си върху мен (нещо лошо ще се случи)
19. Това, което ме прави ценен и важен, е да правя нещата перфектно.
Може би досега сте постигали успех, имайки тези убеждения, но това вероятно ви е коствало много труд и притеснения. Представете си как би полетял успехът ви – финансов и кариерен, ако се освободите от този багаж……….????